Voici comment je vois ma saison 2008/2009 :

23 novembre : Trail des Truffières à Saint Paul 3 Chateaux.
pourquoi ? passer un week-end avec ma chérie et faire un pèlerinage sur la terre de notre rencontre
le site
38 km 1200 m d+
19 km 600 m d+

7 décembre : cross de Voiron
pourquoi ? pour me forcer à me dépouiller

14 décembre : Route de la Lavande
pourquoi ? 58 kms dans le vaucluse au mois de décembre, ca peut être super sympa
le site
58 km 2350 m d+ ou relais par équipe de 3

janvier - février : départementaux + régionaux de cross
pourquoi ? idem Voiron

25 janvier 2009 : le RTT en serre-file
pourquoi ? c'est SMAGqui co-organise. Cette année le RTT fait partie du Trail National Tour.
le site
42 km 1600 m d+
21 km 900 m d+
11 km découverte

1 mars 2009 : Vulcain
pourquoi ?
Vulcain 2007 : super souvenir. Début de ma préparation pour le Défi 2007
Vulcain 2008 : entorse de cheville au km 8 ...
Je reviens donc en 2009
le site
58 km 2300 m d+
35 km 1300 m d+


22 mars 2009 : Trail des collines (organisation) et prendre Philou en photo.
Pourquoi ? c'est mon club qui organise et c'est joli les collines de Tullins !
le site
35 km 1350 m d+
15 km 650 m d+

Avril : raid à ski de rando (6 jours) quelque part dans les Alpes.

3 Mai : Nivolet Revard
Pourquoi ? c'est pas loin de chez moi
le site
49 km 2300 m d+
23 km 990 m d +

22 et 23 mai : Euskal Raid sur 2 jours en duo Objectif 2
Pourquoi ? J'adore les courses sur plusieurs jours (cf défi de l'oisans ...)
le site
2 fois 25 km, 2500 m d+
2 fois 45 km, 4500 m d+
2 fois 65 km, 8000 m d+

28 juin 09 : le Grand duc de Chartreuse en solo Objectif 1
Pourquoi ? c'est les 20 ans et un gros parcours est annoncé ...
le site
entre 80 et 100 km ?? 5000 à 6000 m de d+ (c'est une estimation, le parcours n'est pas encore connu)

26 au 31 juillet 09 : le défi de l'oisans (coureur ou serre file ou organisation)
Pourquoi ? Quand on aime ....
le site
200 km et 12 000 m d+

28 - 30 août 09 : UTMB ?? pas encore pris de décision ! Objectif 1 ??

Ca c'est bÔoooooooooo

Bon en tt cas c'est cool on devrait arriver à se croiser avant le Défi 2009

Sinon pour l'UTMB, faudra passer le cut de l'inscription ... je t'ai répondu sur ton ultra reflexion dans les potins, mais pour moi c'est vraiment une belle course qui me fait toujours autant envie... et quel plaisir à la préparer

A piouch

PS: C'est vraiment cool de te voir sur le forum Arno... Les gars si vous voulez des infos quand ça court vite, ya qqu'un maintenant

Tu seras à Saint Paul 3 chateaux ??

Et l'Euskal ca ne te tente pas ? Ca purrait être cool de faire un déplacement à plusieurs.

Merci pour le compliment sur ma vitesse relative. Mais bon je ne finis pas toutes mes courses comme l'étape de Valsenetre du défi 2007. Ca m'arrive aussi de faire des grosses m.....

Pour le 23, normalement je pense être sur Avignon pour un week end en famille... pis pour l'instant je rechausse pas les baskets au moins jusqu'au... 26 novembre (1 mois après les Templiers) pis pour la suite je verrais à ce moment là si je coupe encore un mois ou pas.

Pis arrête de me parler de cette arrivée à Valsenestre, c'est mon pîre cauchemar, je me réveille en sueur et j'ai l'impression d'être un escargot sur le bord du chemin

A +

Philippe